TOP 7 LOẠI NƯỚC ÉP TRÁI CÂY TỐT CHO SỨC KHỎE, TĂNG SỨC ĐỀ KHÁNG

Mặc dù cuộc sống ngày càng bận rộn và không có nhiều thời gian để tự nấu ăn và chăm sóc bản thân, nhưng bạn cũng cần chú ý nhiều hơn đến sức khỏe. Đặc biệt, khi thời tiết thất thường với những cơn mưa bất chợt, bạn cần bổ sung các loại vitamin để tăng sức đề kháng. Trong bài viết này, Ly Chiếc Lá (Ly Thải Hồng) sẽ bật mí cho bạn 7 công thức nước ép trái cây thơm ngon, tốt cho sức khỏe và giúp tăng sức đề kháng nhé!

Nước ép trái cây từ táo, cà rốt và cam

Táo, cà rốt và cam là một trong những nguyên liệu giúp tăng hệ thống miễn dịch và phòng ngừa các tác nhân gây bệnh từ bên ngoài. Khi kết hợp cả 3 nguyên liệu này, bạn không chỉ có được một loại thức uống thơm ngon mà còn giúp cơ thể khỏe mạnh hơn. 

Ngoài ra, với các vitamin như vitamin A, C, kali và axit folic nước ép trái cây này sẽ giúp cơ thể phục hồi sức khỏe nhanh chóng, tốt cho người bị cao huyết áp, giúp quá trình trao đổi chất trong cơ thể diễn ra thuận lợi hơn, giảm căng thẳng và mệt mỏi sau những ngày học tập và làm việc căng thẳng.

Nước ép trái cây từ cam và bưởi

Với những chị em muốn khỏe bên trong, đẹp bên ngoài thì nước ép trái cây từ cam và bưởi là lựa chọn phù hợp. Vitamin C có trong cam và bưởi sẽ giúp cơ thể tăng cường hệ thống miễn dịch, giảm viêm nhiễm và hạn chế sự xâm nhập của các loại vi khuẩn gây cảm cúm. Hơn nữa, trong cam và bưởi chứa các chất tốt qua quá trình tiêu hóa, giúp làm giảm lượng mỡ và cholesterol trong cơ thể, rất tốt cho những ai đang muốn giảm cân nhưng vẫn an toàn cho sức khỏe. 

Bạn có thể ép chung các nguyên liệu này hoặc xay thành sinh tốt uống đều được.

Xem thêm >>> NHỰA PP CÓ AN TOÀN CHO SỨC KHỎE KHÔNG? 5 SỰ THẬT VỀ NHỰA PP

Nước ép trái cây từ cần tây, rau cải xoăn và cà chua

Nếu bạn là một người không thích ăn rau nhưng vẫn muốn bổ sung vitamin và chất xơ từ rau thì nước ép trái cây từ cần tây, rau cải xoăn và cà chua là lựa chọn lý tưởng. Hỗn hợp nước ép này không chỉ giúp tăng miễn dịch mà còn cung cấp cho cơ thể vitamin A, C, Magie, Kali, sắt và các loại axit béo, tốt cho thị lực, tim mạch và hỗ trợ ngăn ngừa ung thư.

Nước ép dâu tây, bạc hà và kiwi

Trong dâu tây và kiwi chứa nhiều vitamin C, khi kết hợp cùng bạc hà và sữa chua, bạn sẽ cảm nhận được hương vị thơm ngon đặc biệt, mang đến cảm giác tươi mới cho vị giác. Đây là nước ép trái cây tốt cho đường ruột nhờ vào các dưỡng chất probiotics và magie.

Ngoài kết hợp các nguyên liệu này thành món nước ép, bạn cũng có thể xay thành sinh tố và cho thêm đá để tăng hương vị của thức uống.

Nước ép củ cải, cà rốt, gừng và nghệ

Củ cải, cà rốt, gừng và nghệ tưởng chừng là những loại thực phẩm khó ăn do có mùi hăng. Nhưng khi kết hợp lại trong cùng một loại nước ép trái cây, nó lại mang đến những công dụng bất ngờ cho cơ thể. Đây là thức uống nhiều dinh dưỡng giúp tăng sức đề kháng hiệu quả, đặc biệt những ai đang gặp vấn đề về xương khớp và đau nhức, hãy thử dùng loại nước ép này để cơ thể khỏe mạnh hơn.

Nếu bạn khó chịu với mùi của các nguyên liệu này, bạn có thể đổi thành nước ép cần tây, rau cải xoăn và cà chua nhé.

Nước ép táo và xoài

Táo và xoài chứa vitamin E sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch, giúp thể trạng trở nên khỏe mạnh hơn. Loại nước ép trái cây này tốt cho người lớn tuổi và trẻ em. Bạn có thể xuống nước ép này 2 lần/ tuần để tăng cường đề kháng.

Xem thêm >>> THƯƠNG HIỆU LY LÁ (LY THẢI HỒNG) – MUA LY TẶNG VÀNG

Nước ép dưa hấu và bạc hà

Dưa hấu không chỉ là nước ép tốt cho da mà còn giúp bảo vệ hệ thống miễn dịch, giảm các triệu chứng đau nhức cho bệnh về xương khớp. Khi kết hợp dưa hấu và bạc hà, bạn sẽ nhận được một loại nước uống tươi mát, thơm ngon và bổ rẻ.

Như vậy, với 7 công thức nước ép trái cây trong bài, Ly Chiếc Lá (Ly Thải Hồng) hy vọng rằng bạn đã có được những thông tin hữu ích. Trước thời tiết như hiện tại, cơ thể rất dễ nhiễm bệnh, hãy thường xuyên bổ sung vitamin từ rau củ và trái cây bạn nhé.

Tại Ly Chiếc Lá (Ly Thải Hồng), chúng tôi cung cấp đa dạng các sản phẩm ly nhựa dùng một lần với đầy đủ kích thước, thích hợp để đựng nước ép trái cây, nước mía, rau má, sinh tố để bạn có thể lựa chọn. Một số kích thước phổ biến tại công ty bao gồm: 500ml, 650ml, 700ml, 800ml, 900ml… Với nhiều chính sách ưu đãi hấp dẫn, khi lựa chọn mua ly nhựa tại thương hiệu Ly Lá (Ly Thải Hồng), bạn sẽ nhận được mức giá tận xưởng với chiết khấu cao.

Hãy LIÊN HỆ NGAY cho chúng tôi qua Hotline 028.666.01398 – 0909.30.40.50 hoặc website lychiecla.com để được tư vấn chi tiết và hỗ trợ mức giá tốt nhất! Chúng tôi luôn có chính sách ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT cho các đại lý hợp tác!

CÔNG TY TNHH MTV CHIẾC LÁ (LY THẢI HỒNG)

Địa chỉ: 258 Trần Đại Nghĩa, phường Tân Tạo A, Bình Tân, TP.HCM

Hotline: 028.666.01398 – 0909.30.40.50

Email: lychiecla@gmail.com

Website: lychiecla.com